「妳先暫停一下。」
諮商師這樣對我說。
我突然安靜,寂靜的讓淚水滑落。
雖然淚水就像等待變熱的冷水一樣,水流湍急。
但我知道,這些淚水還是冰冷的。
「妳要試著跟妳的情緒相處。」
「還有妳的眼淚,妳的眼淚是因為情緒而來的嗎?」
雖然我一閃而過的是:『是因為我講太快,可能這小時很難賺嗎?』這種惡劣的想法。
但我知道,我從來沒有正視過我的情緒。
「我不知道,我講話一直都很快。有時候我腦袋還沒想到,嘴巴就先說了,我也阻止不了。」
這次比以往都要快,我說哭。
起初的大概一刻鐘吧?我想。
我的手到處撫摸、抓著,這樣的動作,也被諮商師看在眼裡。
「妳平常在說話的時候,也會這樣摸來摸去嗎?」
「不會,我沒有這樣的習慣。」
但我知道,我是在不安。
更多的時候,我眼眸低垂,看著遠方的一個點,假裝在看諮商師的手一樣,站在我自己的旁邊,看著那個坐著的我在說話。
說一些很重要的話,而且,我會有意識的隱去其中的情緒。
大概是因為急了,今天我很快就哭了。
關於家庭的,關於一直以來覺得母親的犧牲很讓我罪孽深重的,關於為什麼要把我們生下來受苦受難的,也有關於嫉妒,關於工作上的不公平、不得志的,一堆關於我情緒的事項,一個個牽動著我的眼淚,但是,我仍舊無法知道,眼淚是否是我的情緒所引來的。
我只是想濕潤我的眼眶,及時做好相應的應對反應,但實際上我也真的是想哭。所以,我真的不知道。
2018年3月31日 星期六
2018年3月23日 星期五
害怕
自從知道母親的病急速惡化以後,我就一直很想搬出來。
老樣子的逃避,老樣子的抽離,試圖讓自己不要沈溺在那樣的情緒之中。
前幾日,我第一次去找了心理諮商師。
很貴,很貴,真的很貴。
事前,朋友告訴我,要讓每一件事情的價值極大化,所以,她建議我先擬定問題。
但我沒有做到,應該這麼說吧,在我要開始擬問題的時候,就有股聲音告訴我:
『你真的需要去看心理諮商嗎?』
『那個錢省下來,你可以買雙鞋喔!』
每當這樣的猶疑出現,我就會再度傳訊息給朋友,也不管她是否會覺得很煩。
得到的答案,總是「你就去吧!你真的需要」
那天,我如期準時出現在大樓。
進去以前,我到便利商店買了一罐比菲多抹茶口味。因為兩罐比較便宜,我就兩罐都帶了。打開蓋子,邊喝邊進入中心。
這是一種防禦行為,我告訴自己,沒關係,有事就喝飲料。
坐下來後,是個氣質跟之前營養課老師非常相似的女醫生。
她坐下來,問我想要尋求怎樣的幫助。
我眼神望著桌面上的帳單,嘴巴感覺很興奮的再跟她對話著。
但是,我問不出任何問題。
於是,醫生開始問我的家庭狀況。
我就像是一個旁觀者一樣,看著自己冷靜的描述自己的家庭,家庭內的糾紛,以及某些可以稱之為愛恨糾葛的事情。因為之前寫書的時候,已經整理過了,所以講起來既流暢又不帶情感。
一邊注視著時間,一邊盤算著如果沒有用,我下次是否不要來了。
甚至,講到塵封已久,我從未跟任何人提過的秘密時,我連鼻酸都沒有。
啊,我是否真的已經走出來了?
講著講著,突然講到了最近。
好像是關於錢吧?還是什麼需要花錢的地方?
我突然就淚流了。
最近,只要想流眼淚,眼睛就會非常酸非常痛,什麼也留不出來。
唯一會從眼眶中流出的,就是滴進去的眼藥水,已經滿滿的疲憊。
但是,那天我終於流淚了。眼睛還是有點刺痛,但總算是流淚了。
其實,我應該只是想找個機會,流眼淚。
不外乎跟錢有關。
努力了很久很久,經濟始終處在無法紓解的狀態。
因為害怕自己手中留不住錢,只要一領到錢,我跟家人會同時分食掉。
這樣是不對的,但我害怕,害怕我自己不花,前還是會逐漸流走。
我知道,我的媽媽一生勞苦,為了我們熬壞了身體,現在,病入膏肓。
但我有時候也很恨,滿滿的恨,恨為什麼爸爸媽媽要相遇,我不知道是否有相愛,但他們就是結婚了,然後,把我們生了出來。
生出了一個富有責任感的我,生出了一個貪生怕死卻每天不得不殺害自己的我。
我也很害怕,媽媽的身體越來越差,肝臟移植的死線也迫在眉睫。但我無法靜下心來,將身體狀態準備好。也沒有能力,將錢準備好。
但我知道,也必須要怎麼做,事實上,我也做了。
就是告訴媽媽,錢的事不要擔心,我會想辦法。
好英雄啊,我。
我真的想得出辦法嗎?還是只會擺爛?
但我真的很怕媽媽就這樣離開。
其實道理很簡單,我不知道我這一生為了什麼而存在。
我只知道,媽媽跟我就像是寄生關係,一方消亡另一方也會跟著死亡,就算只是兩不相害也會逐漸衰弱,但是,卻離不開對方。
離開諮商中心後,我被眼前的亮光給吸引。
「一共175元。」
意識到的時候,已經點了一份頂呱呱。還外加看起來很陽光,黃澄澄的玉米。
我其實不應該吃東西,要養肝,要瘦肝。
醫生跟我說:「你已經付出很多了。」
不,不夠多,永遠都不夠多。
我好害怕呀。
老樣子的逃避,老樣子的抽離,試圖讓自己不要沈溺在那樣的情緒之中。
前幾日,我第一次去找了心理諮商師。
很貴,很貴,真的很貴。
事前,朋友告訴我,要讓每一件事情的價值極大化,所以,她建議我先擬定問題。
但我沒有做到,應該這麼說吧,在我要開始擬問題的時候,就有股聲音告訴我:
『你真的需要去看心理諮商嗎?』
『那個錢省下來,你可以買雙鞋喔!』
每當這樣的猶疑出現,我就會再度傳訊息給朋友,也不管她是否會覺得很煩。
得到的答案,總是「你就去吧!你真的需要」
那天,我如期準時出現在大樓。
進去以前,我到便利商店買了一罐比菲多抹茶口味。因為兩罐比較便宜,我就兩罐都帶了。打開蓋子,邊喝邊進入中心。
這是一種防禦行為,我告訴自己,沒關係,有事就喝飲料。
坐下來後,是個氣質跟之前營養課老師非常相似的女醫生。
她坐下來,問我想要尋求怎樣的幫助。
我眼神望著桌面上的帳單,嘴巴感覺很興奮的再跟她對話著。
但是,我問不出任何問題。
於是,醫生開始問我的家庭狀況。
我就像是一個旁觀者一樣,看著自己冷靜的描述自己的家庭,家庭內的糾紛,以及某些可以稱之為愛恨糾葛的事情。因為之前寫書的時候,已經整理過了,所以講起來既流暢又不帶情感。
一邊注視著時間,一邊盤算著如果沒有用,我下次是否不要來了。
甚至,講到塵封已久,我從未跟任何人提過的秘密時,我連鼻酸都沒有。
啊,我是否真的已經走出來了?
講著講著,突然講到了最近。
好像是關於錢吧?還是什麼需要花錢的地方?
我突然就淚流了。
最近,只要想流眼淚,眼睛就會非常酸非常痛,什麼也留不出來。
唯一會從眼眶中流出的,就是滴進去的眼藥水,已經滿滿的疲憊。
但是,那天我終於流淚了。眼睛還是有點刺痛,但總算是流淚了。
其實,我應該只是想找個機會,流眼淚。
不外乎跟錢有關。
努力了很久很久,經濟始終處在無法紓解的狀態。
因為害怕自己手中留不住錢,只要一領到錢,我跟家人會同時分食掉。
這樣是不對的,但我害怕,害怕我自己不花,前還是會逐漸流走。
我知道,我的媽媽一生勞苦,為了我們熬壞了身體,現在,病入膏肓。
但我有時候也很恨,滿滿的恨,恨為什麼爸爸媽媽要相遇,我不知道是否有相愛,但他們就是結婚了,然後,把我們生了出來。
生出了一個富有責任感的我,生出了一個貪生怕死卻每天不得不殺害自己的我。
我也很害怕,媽媽的身體越來越差,肝臟移植的死線也迫在眉睫。但我無法靜下心來,將身體狀態準備好。也沒有能力,將錢準備好。
但我知道,也必須要怎麼做,事實上,我也做了。
就是告訴媽媽,錢的事不要擔心,我會想辦法。
好英雄啊,我。
我真的想得出辦法嗎?還是只會擺爛?
但我真的很怕媽媽就這樣離開。
其實道理很簡單,我不知道我這一生為了什麼而存在。
我只知道,媽媽跟我就像是寄生關係,一方消亡另一方也會跟著死亡,就算只是兩不相害也會逐漸衰弱,但是,卻離不開對方。
離開諮商中心後,我被眼前的亮光給吸引。
「一共175元。」
意識到的時候,已經點了一份頂呱呱。還外加看起來很陽光,黃澄澄的玉米。
我其實不應該吃東西,要養肝,要瘦肝。
醫生跟我說:「你已經付出很多了。」
不,不夠多,永遠都不夠多。
我好害怕呀。
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